PÆNSER LE SPORT #7 - Le sommeil

Qu'est-ce que c'est le sommeil ? Quels sont ses enjeux ? Quels sont les bénéfices d'un repos efficace et les risques d'un manque de sommeil ? PÆNSER LE SPORT répond à toutes ces questions dans ce septième épisode consacré au sommeil ! Pænser le sport, le dernier jeudi de chaque mois, à 19h, en direct sur Radio U ! Kévin & Léo