Une vie qui pétille

Une vie qui pétille, c’est une émission de radio Plum’Fm qui nous parle de santé naturelle et nous invite à devenir acteurs et actrices de notre vitalité au quotidien. Parce qu’au fond, la santé, c’est aussi une façon d’habiter pleinement sa vie… et de la faire pétiller. Un rdv mensuel animé par Sophie Pihan et Mathilde Lerède, le deuxième lundi du mois (semaines pleines) de 19h à 20h et le samedi suivant de 11h à 12h.

Sophie Pihan est naturopathe et praticienne en massages. Elle se définit comme une "agitatrice de santé naturelle", parce qu'elle est convaincue que prendre soin de soi peut être simple, joyeux et profondément vivant. À travers la naturopathie, elle transmet une approche du bien-être concrète, positive et accessible, pour remettre du mouvement, de l’énergie et du pétillant dans notre quotidien.

Mathilde Lerède est praticienne en Ayurvéda, la médecine traditionnelle de l'Inde, et professeure de Yoga. Animée depuis toujours par une quête de justice et d'harmonie sociales, elle a trouvé dans ces pratiques une voie d'épanouissement, de résilience et de cohérence entre chemin personnel et collectif. Pour elle, la santé n'est pas que physique, émotionnelle ou mentale, elle est aussi spirituelle et sociétale. À travers Une vie qui pétille, Mathilde souhaite vous faire découvrir cette médecine plurimillénaire et profondément actuelle car basée sur les lois du vivant, éternelles, intemporelles et adaptables à chaque région du monde. Les pieds bien ancrés dans ce vaste monde où nous ne sommes, en réalité, que des poussières d'étoiles.

Vous souhaitez qu'on aborde un sujet en particulier lors d'une de nos émissions ? Écrivez-nous sur contact@plumfm.net et nous serons heureuses de répondre à vos questions.