L'école de Yoga Saraswati

L'école de yoga Saraswati est l'une des plus grandes écoles du Finistère, sans doute parce que sa philosophie et sa manière d'appréhender le yoga ont plu. Leurs pratiques sont multiples, de la méditation aux postures, en passant par le yoga du chant, celles-ci seront décrites par Hélène Rivière, professeuse de yoga pour l'association. Elle en profitera également pour expliquer la manière dont on en vient à enseigner cette discipline. Une émission réalisée par Tunvezh Gloaguen-Grandjean