Sportez vous bien ! # Sensicap 2024

À l'occasion de la 7ème édition de Sensicap, Plum'fm a délocalisé ses studios pour animer et enregistrer  une table ronde intitulée "sportez vous bien". Dans cette table ronde, nous avons interrogé le lien entre  l'activité physique, l'activité sportive et la bonne santé. 

Qu’est ce qui se passe dans notre corps et dans notre tête lorsque l’on pratique une activité physique ? À partir de quel moment, une activité physique est- elle  bénéfique ?  Comment reprendre une activité après une longue interruption ? La reprise d’une activité physique est-elle sans risque ? Para Sport et sport adapté, est ce c’est la même chose ?  Voilà autant de questions et  bien d’autres que nous avons  abordées le temps de cette émission.  

Avec :

- Jennifer, Manon et Anthony pour le choix des musiques et leur présentation.

- Carole Guillemot- Le Fur, psychologue au foyer Les Glycines de Pirpriac

-  Morgane De Thy, entraineur adjointe de l'équipe de France féminine de Volley Assis

- Thomas Gaudin, éducateur sportif  à l’office des sports Aff et Vilaine

-  Thibault Manet, Kinésithérapeute à la maison de santé de Pirpriac, spécialisé dans le domaine du sport.